Raw Soul Food

von Julia Lechner und Anton Teichmann

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Rohkost hat Biss.

Rohkost ist unglaublich vielfältig und abwechslungsreich. Kommen Sie mit auf eine spannende Reise zu neuen Geschmäckern, Gerüchen und Eindrücken! Rawioli, Broht, Tirawmisu, Rohgurette, Coconut Kiss Tarts, Vitamin Skycrusher und viele andere sind superlecker und tun einfach gut.

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Rezepte

100%

Vegan

100%

Raw
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Immer nur Obst und Gemüse? Weit gefehlt!

Die vegane Rohkost ist nicht nur super einfach und gleichzeitig total schnell zubereitet, da der meist lange Kochvorgang entfällt, sie hat meine Küche sehr bereichert und erweitert. Mit der Rohkost bekommen wir alle Nährstoffe in ihrer besten Qualität und Enzyme bleiben lebendig, die sonst ab einer Temperatur von 42° nicht mehr vorhanden sind. Nach einem Jahr roh-veganer Ernährung wusste ich, wie gut es uns eigentlich gehen kann und wie unglaublich wichtig eine gesunde und ausgewogene Ernährung für die Gesundheit und das Wohlbefinden ist. Mit dem veganen Lifestyle und der Rohkost verbinde ich nicht nur eine Lösung für viele körperliche Beschwerden, sondern eine grundsätzlich positive Lebenseinstellung.

Taste it. Feel it. Love it.

Salate
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Raspberry Sommersalat
Hauptgerichte
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Buchweizenknödel mit Schwammerlsoße
Rohkost to go
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Broht
Friut Love
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Fruit Quiche
Torten
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Coconut Kiss Tartes
Desserts
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Panna Coco Creme
Smoothies, Cocktails
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Grüne Smoothies

Du hast Raw Soul Food und testest gerade ein paar Rezepte? Ich würde mich sehr freuen, wenn du deine Ergebnisse teilst, auf Facebook auf der Raw Soul Food Seite, oder auf Amazon mit einer Rezension.

Du kannst mir auch gerne privat eine Email schreiben.

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