#33 Abnehmen ohne Diät?

FoodSports

Abnehmen? Das ist wohl gleichzeitig das Wort und das Unwort des Jahres. Kaum ein Thema beschäftigt die Menschen so sehr, wie die ewige Frage nach dem einfachsten, schnellsten und problemlosesten Weg, das Gewicht zu reduzieren. Am besten so schnell, dass es wie aus Zauberhand passiert und bevor die Bikini-Saison beginnt.

Zugegeben: Es gibt fast niemanden, den das Thema Abnehmen nicht mindestens einmal im Leben mitnimmt.

#20 Stand-Up Paddling

Sports

Heute bestand der Tag aus entspanntem Stand-Up Paddling und einem 10km Lauf danach. Ich kann es echt nur weiterempfehlen, es hatte fast schon etwas meditatives, über das Wasser zu gleiten, keine Wellen, kein Wind, glasklares Wasser. Ich konnte sogar die ganzen Fische sehen. Hat Spaß gemacht und war auf jeden Fall auch was für die Arme und Schultern, so nach einer Stunde.

#5 Hamburg again. Triathlon

SportsTravelling

Oh mein Gott. Hamburg war ja erst vor 10 Tagen und schon war ich wieder auf dem Weg dahin. Diesmal nicht nur zum Zuschauen, sondern für mein eigenes Abenteuer, für meinen ersten eigenen Triathlon.

#3 Hamburg Halbmarathon

SportsTravelling

Am vergangenen Wochenende ging's nach Hamburg zum Hella Halbmarathon (nur zuschauen)

#33 Abnehmen ohne Diät?

Abnehmen? Das ist wohl gleichzeitig das Wort und das Unwort des Jahres. Kaum ein Thema beschäftigt die Menschen so sehr, wie die ewige Frage nach dem einfachsten, schnellsten und problemlosesten Weg, das Gewicht zu reduzieren. Am besten so schnell, dass es wie aus Zauberhand passiert und bevor die Bikini-Saison beginnt.

Zugegeben: Es gibt fast niemanden, den das Thema Abnehmen nicht mindestens einmal im Leben mitnimmt.

#20 Stand-Up Paddling

Heute bestand der Tag aus entspanntem Stand-Up Paddling und einem 10km Lauf danach. Ich kann es echt nur weiterempfehlen, es hatte fast schon etwas meditatives, über das Wasser zu gleiten, keine Wellen, kein Wind, glasklares Wasser. Ich konnte sogar die ganzen Fische sehen. Hat Spaß gemacht und war auf jeden Fall auch was für die Arme und Schultern, so nach einer Stunde.

#5 Hamburg again. Triathlon

Oh mein Gott. Hamburg war ja erst vor 10 Tagen und schon war ich wieder auf dem Weg dahin. Diesmal nicht nur zum Zuschauen, sondern für mein eigenes Abenteuer, für meinen ersten eigenen Triathlon.

#3 Hamburg Halbmarathon

Am vergangenen Wochenende ging's nach Hamburg zum Hella Halbmarathon (nur zuschauen)